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Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice - Héctor García,Francesc Miralles - copertina

LIBRO

Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice

Name: metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice
Price: 14.16 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Héctor García
ISBN: 8817119954

di Héctor García (Autore)

Francesc Miralles (Autore)

Francesca Pè (Traduttore)

Rizzoli, 2019

Recensioni: 5/5

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Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice

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Descrizione

C'è un'isola, in Giappone, che detiene un singolare e felice record mondiale: oltre ventiquattro centenari per ogni centomila abitanti. L'isola è quella di Okinawa e i due autori di questo libro, Héctor García e Francesc Miralles, hanno condotto anni di studio sul luogo, desiderosi di individuare le cause di questa straordinaria eccezione. Quello che hanno scoperto è che i suoi abitanti conducono una vita semplice e all'aria aperta, seguono un'alimentazione sana e naturale, dedicano molto tempo a coltivare amicizie e rapporti umani. Ma c'è un altro ingrediente segreto, che rende la loro vita lunga e serena: l'ikigai, la propria ragione d'essere, ciò che ci spinge ad alzarci dal letto ogni giorno, la felicità nel fare quello che amiamo. Un concetto all'apparenza semplice ma per niente scontato nei fatti. Tutti custodiamo nel profondo il nostro ikigai, qualcuno lo ha già individuato, qualcuno no. Qui sta la forza rivoluzionaria di questo libro: un manuale semplice e allo stesso tempo pratico e poetico per mettere a fuoco la nostra spinta interiore, per scoprire i segreti di longevità della filosofia giapponese e imparare ad applicarli anche nella nostra vita.

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Argomenti

Giappone

Dettagli

Autore:

Héctor García, Francesc Miralles

Traduttore:

Francesca Pè

Editore:

Rizzoli

Collana:

BUR Varia

Anno edizione:

2019

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

21 maggio 2019

Pagine:

230 p., Brossura

EAN:

9788817119955

Valutazioni e recensioni

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Robin73 26 dicembre 2023

Recensioni: 5/5

Interessante digressione sul come garantirsi una lunga vita

Finalità del testo è cercare di esaminare e descrivere gli aspetti di coloro che risultano più longevi al mondo. Motivo per cui si finisce in Giappone, ove risiede una comunità di persone con questa caratteristica. La descrizione segue l'esempio dei documentari in cui gli autori ospitati dalla comunità ne descrivono gli usi e costumi, ed il risultato di quanto emerge dalle loro interviste.

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Héctor García

1981, Valencia

Hector Garcia è nato a Valencia nel 1981, vive a Tokyo dal 2004 e con il suo blog kirainet.com è diventato un punto di riferimento sulla cultura giapponese a livello mondiale. È coautore, insieme a Francesc Miralles, di Il metodo Ikigai, edito da Rizzoli nel 2018.

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Francesc Miralles

1968, Barcellona

Francesc Miralles è nato a Barcellona nel 1968. Giornalista, pubblica regolarmente su «El País Semanal» e scrive di psicologia e spiritualità. È inoltre impegnato nello sviluppo di un metodo che combina logoterapia e cultura ikigai. È coautore, insieme a Héctor García, di Il metodo Ikigai, edito da Rizzoli nel 2018.

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