Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Nuova edizione ampliata e aggiornata con tredici tracce audio di meditazioni guidate

Zindel V. Segal,J. Mark Williams,John D. Teasdale

Traduttore: G. Olivero, S. Sullam
Curatore: F. Giommi
Edizione: 2
Anno edizione: 2014
Tipo: Libro universitario
Pagine: LXXIX-424 p., Brossura
  • EAN: 9788833958606
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    SARA

    02/10/2017 09:50:47

    Libro impegnativo, universitario. Ottimi spunti, spiegazioni molto chiare ed esaustive sulle dinamiche della depressione anche se mi aspettavo che paralsse anche di altre patologie curabili con la mindufulness, non sono riferito alla depressione. comunque molto molto interessante e se ne può fare buon uso applicandolo alla quotidinità.

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