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Il potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita - Randy Taran - copertina

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LIBRO

Il potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita

Name: potere delle emozioni. Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita
Price: 18.05 EUR
Availability: InStock
Author: Randy Taran
ISBN: 8869055701

di Randy Taran (Autore)

HarperCollins Italia, 2021

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Descrizione

Negli ultimi anni, dopo la cosiddetta "scienza della felicità" e la psicologia positiva, è sorto un notevole interesse per tutta la gamma delle emozioni umane, comprese quelle negative. Perché anche loro hanno qualcosa da offrire, se capiamo come imparare da esse. Vi è mai capitato di provare una serie di emozioni confuse e difficili da definire, che vi hanno fatto sentire smarriti o fuori posto? Ebbene, se proprio questi sentimenti diventassero la bussola che ci guida all’equilibrio interiore? Se gli strumenti per trasformarle in positivo fossero già dentro di noi? Se anche i sentimenti più scomodi in realtà ci mandassero messaggi per dirci che qualcosa non va, per proteggerci e per spingerci ad andare avanti? "Il potere delle emozioni" ci mostra come la paura possa spingerci a diventare coraggiosi, il senso di colpa sia in grado di aiutarci a fare chiarezza nei nostri valori e la rabbia ci permetta di creare intorno a noi dei confini salutari. Ma soprattutto, è una guida per aprirsi alla ricchezza della propria vita emotiva.

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Dettagli

Autore:

Randy Taran

Editore:

HarperCollins Italia

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

30 settembre 2021

Pagine:

352 p., Brossura

EAN:

9788869055706

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