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Punto di scelta. Supera le barriere mentali e raggiungi i tuoi obiettivi con il metodo scientifico FIT (Functional Imagery Training) - Joanna Grover,Jonathan Rhodes - copertina

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LIBRO

Punto di scelta. Supera le barriere mentali e raggiungi i tuoi obiettivi con il metodo scientifico FIT (Functional Imagery Training)

Name: Punto di scelta. Supera le barriere mentali e raggiungi i tuoi obiettivi con il metodo scientifico FIT (Functional Imagery Training)
Price: 13.20 EUR
Availability: InStock
Author: Joanna Grover
ISBN: 1255940484

di Joanna Grover (Autore)

Jonathan Rhodes (Autore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2024

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Descrizione

Nonostante sappiamo che le buone scelte quotidiane si traducono in routine sane e risultati positivi, oggi è davvero troppo facile arrendersi ai pensieri negativi. Come evitarlo? "Punto di scelta" ti fa conoscere il functional imagery training (FIT), l'allenamento tramite immagini funzionali che ti aiuta a raggiungere il momento in cui dici a te stesso: "prendo la decisione giusta o scelgo di intraprendere un'azione che, lo so, minerà il mio successo?". Jonathan Rhodes, ideatore del FIT, e Joanna Grover hanno allenato atleti olimpici, dirigenti di alto livello e alti gradi dell'esercito ad "hackerare" il loro pilota automatico e battere record nei rispettivi campi. Questo libro è la tabella di marcia che, da passeggero, ti fa diventare il guidatore della tua mente. Prefazione di Martina Navratilova.

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Dettagli

Autore:

Joanna Grover, Jonathan Rhodes

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Collana:

Nuove frontiere del pensiero

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

9 agosto 2024

Pagine:

270 p., Brossura

EAN:

9791255940487

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