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Recupera una vista perfetta con lo yoga per gli occhi
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Anno edizione:
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Anno edizione: 2019
7,92 €
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Recupera una vista perfetta con lo yoga per gli occhi
Il segreto di una visione ottimale è nascosto nel nostro cervello. L'unione di semplici tecniche mentali e di esercizi per gli occhi garantisce il recupero della vista oltre a potenziare le capacità cerebrali.
Il metodo naturale ed esclusivo del dottor Nakagawa, direttore del Vision Fitness Center di Tokyo, offre un grande aiuto per tutti i problemi visivi. Si tratta di un sistema testato su moltissimi pazienti che comprende semplici esercizi e un training mentale basato sul rivoluzionario concetto che la capacità visiva non dipende solo dagli occhi ma in realtà risiede nel cervello. Attraverso allenamenti di pochi minuti e tecniche mediate dallo yoga, il metodo restituisce le piene facoltà visive risolvendo miopia, presbiopia, astigmatismo, glaucoma senza più ricorrere a occhiali, lenti a contatto o chirurgia. Previene inoltre l'invecchiamento oculare, la stanchezza e l'affaticamento dovuti all'uso del computer. Gli esercizi sono così facili che possono essere fatti anche dai bambini. L'unione di pratiche orientali e moderne neuroscienze ha creato un approccio nuovo...
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Anno edizione:
2015
Pagine:
181 p., ill. , Brossura
EAN:
9788820059347
Indice
Introduzione
1. Viviamo perché vediamo
2. La miopia ci ruba le capacità di osservare
3. Recuperare la capacità visiva si può. Gli esercizi
4. Gli esercizi per il cervello
5. Fermate la presbiopia e bandite l'invecchiamento
6. La nostra risorsa più preziosa
Postfazione. La capacità visiva cambia la vita
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Mattia
12 giugno 2021
Molto interessante e ben spiegato con molti esercizi.
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