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Ricomincia da te! Superiamo insieme ansie, paure, fobie, attacchi di panico, ossessioni, preoccupazioni - Enrico Rolla - copertina

LIBRO

Ricomincia da te! Superiamo insieme ansie, paure, fobie, attacchi di panico, ossessioni, preoccupazioni

Name: Ricomincia da te! Superiamo insieme ansie, paure, fobie, attacchi di panico, ossessioni, preoccupazioni
Price: 10.92 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Enrico Rolla
ISBN: 8871527216

di Enrico Rolla (Autore)

Gribaudi, 2003

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Dettagli

Autore:

Enrico Rolla

Editore:

Gribaudi

Collana:

Motivazionale, self-help

Anno edizione:

2003

In commercio dal:

1 maggio 2003

Pagine:

160 p.

EAN:

9788871527215

Valutazioni e recensioni

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Beppe 02 aprile 2005

Recensioni: 5/5

Ottimo ottimo libro, per trovare la forza di reagire alle limitazioni dell' ansia, e una guida per intraprendere la via della libertà e dell' azione.- Ottima guida per disstaccarsi da pensieri disturbanti e dominare l' ansia.- La parte in cui, l' autore racconta della sua vita privata può sembrare un po' triste, ma alla fine da degli insegnamenti profondi.- Consigliatooooooo.

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Enrico Rolla

Enrico Rolla Psicologo e terapeuta cognitivo comportamentale,dal 1979 dirige l’Istituto Watson, Scuola di specializzazione postuniversitaria in psicoterapia e Centro di terapia per disturbi d’ansia, dell’umore, dell’età evolutiva, disturbi alimentari e obesità. È autore di numerosi libri motivazionali, fra cui Piacersi non piacere (1987), Il problema non è mio è tuo (1998), Ricomincia da te (2003), Così non mi piaccio (2005), Voglio perdere peso (2008), Attacchi di panico. Come uscirne. La potenza della Terapia cognitivo comportamentale (2017). È inoltre ideatore e protagonista di The Fear Doctor, la prima webserie italiana su come superare le fobie più comuni grazie alla Terapia cognitivo comportamentale.

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