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Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta - Annette Lavrijsen,Valesca Van Waveren,Marino Magliani,Daniela Tasca - ebook

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EBOOK

Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta

di Annette Lavrijsen (Autore)

Marino Magliani (Traduttore)

Daniela Tasca (Traduttore)

Giunti Editore, 2023

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Descrizione

Allontanatevi più spesso che potete dalla vita frenetica, spegnete il telefono e cercate il verde. Portate questo libro con voi e immergetevi davvero nella natura. L'antica arte dello shinrin yoku, "fare bagni nel bosco", è tuttora una pratica comune in Giappone, anche per gli abitanti della città, che contrastano così gli effetti dello stress metropolitano. In questo libro tale tradizione si combina con la scienza moderna e con una serie di esercizi pratici per aiutarci a cercare la natura vicino a noi e a entrare in relazione con il mondo vegetale. Immergendoci davvero nel verde, imparando a sfruttare i benefici di questi momenti di contatto profondo, otterremo il risultato concreto di ritrovare serenità e salute.

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Dettagli

Autore:

Annette Lavrijsen

Traduttore:

Marino Magliani, Daniela Tasca

Editore:

Giunti Editore

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788809939196

Compatibilità

Formato:

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