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Smoothie verdi. I sani mini-pasti al frullatore - Christian Guth,Burkhard Hickisch - copertina

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LIBRO

Smoothie verdi. I sani mini-pasti al frullatore

Name: Smoothie verdi. I sani mini-pasti al frullatore
Price: 7.45 EUR
Availability: InStock
Author: Christian Guth
ISBN: 8868952599

di Christian Guth (Autore)

Burkhard Hickisch (Autore)

D. Taiocchi (Traduttore)

Edizioni LSWR, 2016

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Descrizione

Gli smoothie verdi - frullati di frutta fresca e verdure a foglia verde - sono l'innovazione dietetica del momento. Grazie alla dolcezza della frutta fresca, gli smoothie verdi ci aiutano ad assumere verdure - come le foglie di cavolo, le bietole o il tarassaco - che da sole non hanno un sapore gradevole, ma contengono un'elevatissima concentrazione di sostanze nutritive particolarmente salutari. Dopo una chiara ed esauriente introduzione teorica ai benefici degli smoothie verdi, questo libro fornisce un'ampia gamma di ricette per gli scopi più diversi, dal dimagrimento alla regolazione dell'intestino, dall'aumento della massa muscolare al miglioramento del sonno. Sono inoltre illustrati i grandi vantaggi degli smoothie verdi per potenziare il sistema immunitario e le capacità di autoguarigione.

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Dettagli

Autore:

Christian Guth, Burkhard Hickisch

Traduttore:

D. Taiocchi

Editore:

Edizioni LSWR

Collana:

Salute e benessere

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

19 gennaio 2016

Pagine:

127 p., ill. , Brossura

EAN:

9788868952594

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