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Da una prestigiosa maestra di Yoga, una guida in grado di far sbocciare la vostra spiritualità e interiorità, troppo spesso soffocate dall'eccessiva razionalità del mondo moderno. La lingua italiana fa fatica a definire esattamente il termine, e più ancora il concetto, di Tantra. Al tempo stesso pratica dì vita, filosofia e religione, il tantrismo raggiunse la sua massima diffusione in India nel VI secolo d.C., ma una superficiale interpretazione dei suoi dogmi, ricondotti al solo rapporto tra sesso e religione, gli causarono una forte ostilità e un lungo oblio. Solo in tempi recenti è stato riportato alla luce il vero insegnamento del Tantra: l'espansione della consapevolezza e la manipolazione delle energie. In questo libro viene mostrata la via tantrica di progresso spirituale e liberazione dalle inibizioni, mediante l'insegnamento dei temi fondamentali del Tantra interpretati dalle grandi scuole. Il percorso del corpo nella realizzazione spirituale viene seguito attraverso gli elementi della pratica tantrica sino al rito di unione. E poiché il Tantra è soprattutto pratica, grande risalto è dato alla descrizione illustrata delle posizioni e degli esercizi fondamentali, che potranno essere svolti da tutti con grandi benefici e che vi permetteranno di vìvere un'esperienza tantrica completa in totale indipendenza.
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