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Terapia espressa. 100 modi per migliorarti, pratici e veloci, da gustare mentre sorseggi un caffè - Ana Pérez - copertina

LIBRO

Terapia espressa. 100 modi per migliorarti, pratici e veloci, da gustare mentre sorseggi un caffè

Name: Terapia espressa. 100 modi per migliorarti, pratici e veloci, da gustare mentre sorseggi un caffè
Price: 15.20 EUR
Availability: InStock
Author: Ana Pérez
ISBN: 883444213X

di Ana Pérez (Autore)

Nací Dramática (Illustratore)

Armenia, 2025

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Descrizione

La vita è frenetica, ma anche nelle giornate più piene puoi ritagliarti piccoli spazi per prenderti cura di te stesso: grazie a Terapia espressa, trasformerai una banale pausa caffè in un momento per migliorare te stesso. Con 100 suggerimenti pratici e veloci, questo manuale di self-help ti aiuterà a risolvere i problemi di tutti i giorni: dal gestire i giudizi altrui all’arricchire le relazioni, fino a trovare il coraggio di amare davvero te stesso. Ogni consiglio è semplice, immediato e applicabile in pochi minuti. Perfetto per chi ha poco tempo, ma vuole dare una svolta alla sua vita. "Terapia espressa" ti insegna che ogni giornata può essere un’opportunità per crescere e migliorarti con un approccio pratico e incoraggiante.

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Dettagli

Autore:

Ana Pérez

Illustratore:

Nací Dramática

Editore:

Armenia

Collana:

Anima

Anno edizione:

2025

In commercio dal:

25 giugno 2025

Pagine:

224 p., Brossura

EAN:

9788834442135

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