The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00 - Hal Elrod - copertina

The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00

Hal Elrod

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Traduttore: Manuel Guerrieri
Editore: Macro Edizioni
Collana: Essere Felici
Edizione: 2
Anno edizione: 2020
In commercio dal: 22 gennaio 2020
Pagine: 208 p., Brossura
  • EAN: 9788828505884

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Cosa vorresti cambiare nella tua vita? Sappi che esiste un segreto che ti permetterà di trasformare qualsiasi aspetto della tua vita molto più velocemente di quanto tu possa immaginare.

Lasciati insegnare la maniera corretta di svegliarti al mattino, perché può cambiare in modo miracoloso la tua giornata. Scopri The Miracle Morning, un metodo efficace, ormai utilizzato da migliaia di persone in tutto il mondo, che rappresenta probabilmente l’approccio più semplice che si possa adottare per arrivare a vivere la vita che si è sempre desiderata. Questo programma col tempo permette di uscire fuori dalla mediocrità e di migliorarsi molto. Utilizzando questo programma, l'autore ha imparato a dormire solamente il tempo necessario che gli serve per essere al meglio, sentirsi veramente in forma e avere tanto successo nella sua vita. L'autore, il famoso motivatore e uomo di successo Hal Elrod, propone un programma completo di 30 giorni che consiste in affermazioni, meditazioni, scrittura, lettura, esercizi e visualizzazioni. Un manuale pratico, di massima utilità nell'aiutare le persone a migliorare se stesse e ad avere successo in ogni ambito dell'esistenza seguendo il programma suggerito. Un libro per tutti, grazie allo stile scorrevole e facile, e alla simpatia travolgente dell'autore. Sta per iniziare il prossimo capitolo della tua esistenza e sarà la vita più stupefacente che tu abbia mai immaginato di poter vivere.

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    Valentina

    17/05/2020 17:08:00

    Letto due volte in tempi diversi. Inizialmente può apparire un'americanata. Ma preso con la giusta distanza, cogliendo ciò che c'è di buono e facendolo proprio, può essere molto interessante. Non è necessario osservare alla lettera quanto riportato in ogni pagina, ma trovo che offra molti spunti utili per migliorare la propria morning routine.

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    marta

    16/05/2020 13:53:04

    Opera molto interessante! Non saprei ancora dire se la strategia che propone possa essere vincente o meno, ma sicuramente offre numerosi benefici. Nel libro si trovano molti spunti interessanti e la lettura lascia la voglia di provare a mettere in pratica la morning routine e di migliorare quegli aspetti della nostra vita che non ci piacciono.

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    Simona

    11/05/2020 13:30:56

    Abbandonato al capitolo 8. La maggior parte delle persone trova che questo libro abbia cambiato loro la vita, io invece non sopporto più le americanate in salsa new age. Leggere cose come "tu sei Dio", " scrivete le cose di cui siete grati", "al mattino potete pregare", "cominciate la giornata con uno sbadiglio, una stiracchiata e un gran sorriso"... Ho regalato il libro dato che ogni pagina mi fa solo roteare gli occhi al cielo e pensare "ma cheppalle".

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    Dario

    02/01/2020 00:29:05

    Ho comprato il libro dopo aver letto la biografia dell'autore, che si è ripreso con determinazione dopo un incidente in cui ha quasi perso la vita. Il libro è stimolante per spronarsi a migliorare, a cambiare le proprie abitudini, però certe affermazioni e concetti sono troppo orientati al successo prettamente economico. Ad es. cita spesso come esempi di persone Bill Gates ed altri miliardari, oppure cita le testimonianze di suoi cliente e guarda caso sono tutti capi, responsabili, super professori, ecc. Insomma, interessanti le pratiche suggerite (meditazione, scrittura, visualizzazione...), ma molto americano nel suo pragmatismo. Se poi volete un libro che vi stimoli ad essere super efficienti, ricchi e a credere che questa sia la libertà, fate pure.

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    sararossi

    26/11/2019 15:23:23

    Libro interessante, anche controcorrente, dato che raccomanda di prendere l'abitudine ad alzarsi prestissimo, per meditare, organizzarsi la giornata senza stress.

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    Un buon inizio

    24/09/2019 21:47:59

    Per chi ha letto molto libri di crescita personale questo potrebbe sembrare un testo poco originale ed in effetti così è stato per me. Pur apprezzando moltissimo lo sforzo dell’autore nel creare un testo semplice, che fosse fruibile a tutti e sopratutto d’aiuto, non l’ho trovato così eccezionale come le numerose recensioni mi avevano fatto credere. Resta comunque un testo valido che offre numerosi spunti per il miglioramento personale, con suggerimenti pratici facili da mettere in pratica nell’immediato.

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    Carmelo

    21/09/2019 11:38:59

    Il libro che ti cambia la vita, no non è una frase fatta. Potente e scorrevole, diffonde il metodo dei mattinieri, di chi sa alzarsi presto la mattina e fare grandi cose (le cose spessissimo, sono collegate). Puoi farlo anche tu, starai bene e con un bel po' di energia in più.

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    Alessandro

    19/09/2019 19:05:52

    Sono stato molto dubbioso inizialmente sull'acquisto ma poi mi sono convinto. Ammetto che faccio più fatica ad andare a dormire tardi la sera che ad alzarmi presto al mattino ma i consigli su come instaurare una routine che vada ad affrontare le diverse aree è molto di aiuto.

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    n.d.

    16/07/2019 12:56:37

    Illuminante. Davvero molto interessante ed utile per cambiare le abitudini.

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    ika

    25/04/2019 11:49:44

    Per me questo libro è stato un vero stimolo, mi ha dato l'energia per pensare di riprogrammare la mia routine prima delle 8 di mattina. Sto per iniziare i miei 30 giorni e nel frattempo ho anche deciso di riacquistare questo libro per regalarlo!

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    Xelia

    02/04/2019 12:55:36

    È un libro che sicuramente ti sprona, con un sacco di citazioni all'interno (che ti consigliano su ulteriori letture future), pochi concetti semplici da poter applicare ogni giorno. Personalmente, ho iniziato la mia sfida sei 30 giorni proprio ieri; è comunque un modo per spronarsi, e non può che giovare. Un'azione di marketing ben riuscita, allungando un po' troppo il succo (aspettavo cosí tanto di arrivare al decimo capitolo, che alla fine non diceva nulla di particolare, specialmente considerando i nove capitoli che lo precedono). Tuttavia la lettura é stata sicuramente piacevole, veloce e, il ripetere sempre determinati concetti, da una parte ti aiutano a fissarli in testa. Cose come la visualizzazione mentale, pensavo fossero delle totali cavolate, e al primo minuto della prima sessione non riuscivo neppure a entrare nella suddetta visione; ma alla fine, sorprendentemente, mi sono svegliata sorridendo, come avendo percorso un viaggio bellissimo a una velocità super (e da una parte sentivo davvero di averlo vissuto... Folle, no?). Le affermazioni... Lo stesso. Ho iniziato anche con lo yoga, grazie a una sfida di 30 giorni su YouTube... Che dire? Consiglio a tutti di provare, non costa proprio nulla!

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    paolo

    09/03/2019 11:35:32

    Libro molto utile e stimolante per creare una routine mattutina. Fornisce molti spunti di approfondimento su vari argomenti.

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    Daria

    22/01/2019 14:08:25

    Il concetto espresso nel libro è sicuramente valido, tuttavia è qualcosa che si poteva spiegare anche solo in 10 pagine. Per quanto scorrevole la lettura, alla lunga si capisce che l'autore aveva finito gli argomenti e sta solo ripetendo la stessa (interessante, praticabile, ottima, etc...) idea.

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    Illuminante

    19/09/2018 12:06:36

    L'ho letto in un pomeriggio, tutto d'un fiato e mi ha aperto gli occhi su un nuovo punto di vista, ho iniziato a mettere in atto alcuni consigli suggeriti dall'autore e sto vedendo i primi benefici dal punto di vista mentale, consigliato soprattutto a chi pensa che svegliarsi tardi la mattina sia la cosa più bella del mondo

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    n.d.

    30/06/2018 13:37:21

    Eccellente lettura, mi sono dovuta ricredere su personali convinzioni riguardo i motivatori. Devo dire che mi ha aperto un mondo che sottovalutato completamente. Consigliatissimo!

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    Luigi Casalatina

    25/12/2016 07:37:06

    Cosa sarà mai questo MIracle Morning? In cosa consisterà il metodo per migliorare la propria vita? Ti aspetti chissà cosa, e poi scopri che parla, in maniera semplice e di piacevole lettura, di meditazione, di affermazioni, di visualizzazioni, di esercizio fisico, di scrittura degli obiettivi e dei propositi. Gli strumenti che da sempre vengono indicati come utili per programmare il proprio inconscio vengono qui in sessioni di dieci minuti l'una. Insomma, niente di nuovo, ma il libro si fa leggere ed è scorrevole. Ottima operazione di marketing.

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