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Coward: Why We Get Anxious & What We Can Do About It - Tim Clare - cover

LIBRO INGLESE

Coward: Why We Get Anxious & What We Can Do About It

Name: Coward: Why We Get Anxious & What We Can Do About It
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Tim Clare
ISBN: 1838853138

di Tim Clare (Autore)

Canongate Books, 2023

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Descrizione

After a decade of living with panic attacks and anxiety, Tim Clare made a promise to himself - he would try everything he could to get better, every method and medicine. His year of treatments took him from anti-depressants to hypnosis, running to extreme diets, ice baths to faecal transplants. At the end of it he discovers what helps him (and what doesn't), and what might help others. Most of all, he comes to rethink anxiety and encourages all of us to do the same.

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Dettagli

Autore:

Tim Clare

Editore:

Canongate Books

Anno:

2023

Pagine:

448 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

Peso:

297 gr.

EAN:

9781838853136

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