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Lo yoga di Yogananda. Il manuale dell'Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
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yoga di Yogananda. Il manuale dell'Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
Scopri lo Yoga della Felicità nella tradizione di un grande maestro! È il primo manuale completo dell'Ananda Yoga, con tutte le posizioni dettagliate, a colori, un compendio unico e inedito degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda sullo Yoga. Lo yoga ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico. L'Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda, e sviluppato dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo: ogni posizione diventa anche uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore. Infine, l'Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre più espansi. È questa l'essenza dell'Ananda Yoga.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2016
In commercio dal:
27 luglio 2016
Pagine:
300 p., ill. , Brossura
EAN:
9788897586739
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