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Belleza natural. Entrenamiento integral para tu cuerpo y tu espíritu

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Belleza natural. Entrenamiento integral para tu cuerpo y tu espíritu

di Catalina Aristizabal Humar (Autore)

Diana Colombia, 2015

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Descrizione

¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida.

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Dettagli

Autore:

Catalina Aristizabal Humar

Anno edizione:

2015

Editore:

Diana Colombia

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9789584247995

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