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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Deja de preocuparte

di Shunmyo Masuno (Autore)

Urano, 2023

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Descrizione

«Despréndete de las cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupación sin dejarte arrastrar por valores ajenos.» Shunmyo Masuno He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones —junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto— para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas de las claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.

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Dettagli

Autore:

Shunmyo Masuno

Durata in (hh:mm:ss):

03:25:29

Anno edizione:

2023

Editore:

Urano

Testo in SPA

EAN:

9788413992815

Conosci l'autore

Shunmyo Masuno

1953, Yokohama

È un professore di design e un sacerdote zen. È internazionalmente noto per le sue creazioni di giardini zen, la fusione perfetta tra la cultura giapponese e l’arte orientale dove ricrea paesaggi ideali in miniatura, spesso in modo altamente astratto e stilizzato. Insegna in Giappone ma anche a Londra e a Harvard. Dal 1996 è abate del tempio zen Kenko-ji nella prefettura di Yokohama. Nel 2019 esce per Mondadori L'arte zen del vivere semplice.

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