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Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo.
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Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo. - The Blokehead - ebook
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Descrizione


Frullato al melograno e frutti di bosco Ingredienti 1/2 tazza di acqua 1/2 tazza di fiocchi di latte magri 1 tazza di succo di melo grano 1 banana media 2 tazze di frutti di bosco misti congelati 2 tazze di ghiaccio (se state usando frutti di bosco freschi) Istruzioni: Ponete tutti gli ingredienti nel frullatore e richiudetelo. 2 Per i frullatori specifici premete la funzione “frullato”. 3 Per frullatori a velocità variabile iniziate a velocità 1, poi aumentate gradualmente. Frullate per 45 secondi fino alla consistenza desiderata.
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9781507130988
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