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El poder de la fuerza de voluntad
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El poder de la fuerza de voluntad
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El audiolibro "El poder de la fuerza de voluntad" es una guía completa para desarrollar hábitos positivos y lograr tus metas. El autor explora los beneficios de la fuerza de voluntad, como mejorar la salud, la felicidad y el éxito, y también discute los enemigos de la fuerza de voluntad, como los obstáculos internos y externos que pueden impedir el éxito. El audiolibro está estructurado en ocho capítulos que incluyen los pilares de la fuerza de voluntad, estrategias para crear hábitos positivos y romper hábitos negativos, cómo enfrentar situaciones difíciles sin perder el rumbo, rodearte de personas que te apoyen y te inspiren a seguir adelante, evaluar tu progreso y celebrar tus logros. Índice Introducción. Los beneficios de la fuerza de voluntad: Cómo te ayuda a mejorar tu salud, felicidad y éxito Los enemigos de la fuerza de voluntad: Cómo identificar y superar los obstáculos internos y externos que te impiden lograr lo que quieres Los pilares de la fuerza de voluntad: Cómo fortalecer tu mente, cuerpo y espíritu para aumentar tu resistencia y perseverancia 3.1. Fortalecer la mente 3.2. Fortalecer el cuerpo 3.3. Fortalecer el Espíritu Las estrategias de la fuerza de voluntad: Cómo aplicar técnicas probadas para crear hábitos positivos y romper hábitos negativos Los desafíos de la fuerza de voluntad: Cómo enfrentar situaciones difíciles y tentaciones sin perder el rumbo ni rendirte Los aliados de la fuerza de voluntad: Cómo rodearte de personas que te apoyen y te inspiren a seguir adelante Los resultados de la fuerza de voluntad: Cómo evaluar tu progreso y celebrar tus logros Conclusión.
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Autore:
Durata in (hh:mm:ss):
01:21:36
Anno edizione:
2024
Editore:
Testo in SPA
EAN:
9798882464935
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