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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Fast Fitness - Das Original

di Peta Bee (Autore)

Dr Michael Mosley (Autore)

Stefanie Hutter (Traduttore)

Goldmann Verlag, 2016

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Descrizione

Schluss mit langweiligen und zeitraubenden Trainingsplänen! Bestsellerautor Dr. Michael Mosley zeigt, dass es nicht mehr als eine halbe Stunde pro Woche braucht, um den Blutzuckerspiegel zu senken, das Krankheitsrisiko zu reduzieren, die Gewichtsabnahme zu fördern und die Gesundheit allgemein zu verbessern. Alles, was man dafür tun muss: drei Mal pro Woche je zehn Minuten Sport machen. Dieses High-Intensity- Training (HIT) ist eine effektive und angenehme Methode, um in minimaler Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen.

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Dettagli

Autore:

Peta Bee, Dr Michael Mosley

Traduttore:

Stefanie Hutter

Anno edizione:

2016

Editore:

Goldmann Verlag

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783641178376

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