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Golden: The Power of Silence in a World of Noise

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Golden: The Power of Silence in a World of Noise

di Leigh Marz (Autore)

Justin Talbot-Zorn (Autore)

Ebury Digital, 2022

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Descrizione

What if the most serious personal and global challenges won't be solved with more thinking or talking? The world is louder than ever. It's not just the noise in our ears, but also the noise on our screens and in our heads. 'Silence is golden,' the adage goes. But how do we find it in times like these? Justin Zorn and Leigh Marz take us on an unlikely journey exploring why silence is essential for physical health, mental clarity, professional fulfilment, nourishing relationships, ecological sustainability, and vibrant community. Drawing on lessons from neuroscience, philosophy, business, politics, activism, and the arts, Golden teaches us how to go beyond the ordinary rules and offers tools of mindfulness to help individuals, organisations and whole societies dial down the noise and reclaim pristine quiet. Quietly profound and constantly surprising, Golden is a field guide to finding silence.

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Dettagli

Autore:

Leigh Marz, Justin Talbot-Zorn

Anno edizione:

2022

Editore:

Ebury Digital

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781473599468

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Formato:

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