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Konzentration und Fokus verbessern - Mit Hilfe von interessanten Übungen und Meditation.

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Konzentration und Fokus verbessern - Mit Hilfe von interessanten Übungen und Meditation.

di Anika Srojevski (Autore)

neobooks, 2022

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Descrizione

Deine Konzentration verbessern Die Forschung zeigt, dass die meisten von uns unglaublich kurze Aufmerksamkeitsspannen haben, und anderen Daten zufolge ist die Aufmerksamkeitsspanne manchmal sogar kürzer als die eines Goldfisches! Nun, natürlich, wie soll man sich in der Welt der ständigen digitalen Angriffe, großen Informationsmengen und strengen Arbeitsanforderungen konzentrieren ? Wenn Sie die Grenzen und Fähigkeiten Ihres Gehirns verstehen und daran arbeiten, sie zu verbessern, können Sie sich besser konzentrieren und Ihre Leistung steigern. Hier sind 5 evidenzbasierte Strategien zur Verbesserung der Konzentration.

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Dettagli

Autore:

Anika Srojevski

Anno edizione:

2022

Editore:

neobooks

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783754981214

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