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Descrizione


L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur Ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et éprouver un grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à ses yeux. Bettina Lemke nous guid e dans la recherche de notre ikigai, le b onheur à la japonaise. Vous ap prendrez à partir sur les traces de vos rêves, sentir le feu de la vie en vous, surmonter les obstacles de la vie, pour vous projeter dans votre film intérieur avec les outils du baromètre du bonheur et du cercle magique. L'ikigai englobe aussi des activités concrètes, les conditions de vie, les relations à autrui, les attitudes ou positions intérieures, les centres d'intérêt, les rêves et les objectifs, et bien d'autres choses encore.
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Dettagli

2018
Testo in Fra
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Reflowable
9782755632170

Conosci l'autore

Bettina Lemke

1966

Bettina Lemke lavora come traduttrice, autrice, curatrice e consulente editoriale nei pressi di Monaco di Baviera. Tra le sue pubblicazioni: Ikigai. Il metodo giapponese (Giunti, 2017), Piccolo manuale dello shinrin-yoku (Macro Edizioni, 2019), Il segreto è dentro di te (Giunti Editore, 2020) e Manifesting. Il potere di fare accadere le cose (Giunti Editore, 2023).

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