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Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum - Silvia Cerolini,Debora Meneo,Elisabetta Baldi - copertina

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LIBRO

Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum

Name: Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Silvia Cerolini
ISBN: 8835162009

di Silvia Cerolini (Autore)

Debora Meneo (Autore)

Elisabetta Baldi (Autore)

Franco Angeli, 2024

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Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum

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Descrizione

Aiutare le donne in gravidanza e le neomamme a trovare il giusto equilibrio tra l'assunzione di responsabilità e il tempo per sé in un periodo così bello, ma anche così delicato, come quello della gravidanza e del post partum, è l'obiettivo di questo libro. Attraverso la condivisione di conoscenze basate sull'evidenza scientifica ed esercizi pratici, le autrici forniscono spunti di riflessione e consigli utili per imparare a regolare le proprie emozioni e a gestire lo stress sia della gravidanza che del periodo successivo alla nascita del proprio piccolo.

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Dettagli

Autore:

Silvia Cerolini, Debora Meneo, Elisabetta Baldi

Editore:

Franco Angeli

Collana:

PraticaMente. Esercizi per cambiare

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

28 ottobre 2024

Pagine:

90 p., Brossura

EAN:

9788835162001

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