Recensioni Mysa chakra yoga. Lo yoga sul tappetino chiodato Mysa. Ediz. illustrata

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Recensioni Mysa chakra yoga. Lo yoga sul tappetino chiodato Mysa. Ediz. illustrata

Mysa chakra yoga. Lo yoga sul tappetino chiodato Mysa. Ediz. illustrata

Recensioni: 5/5

Un manuale fotografico per poter eseguire, da soli o in gruppo oltre 140 asana e posizioni Yoga sul famoso tappetino svedese rivestito di migliaia di micropunte per agopressione, conosciuto da tanti anni in Russia, e poi rilanciato dalla Svezia in tutto il mondo, tanto da essere ormai utilizzato da milioni di persone per distendere le tensioni psico-fisiche, decontratturare la schiena, rilassarsi, e stimolare il sistema sanguigno. Il tappetino chiodato Mysa si è rilevato particolarmente indicato per migliorare la pratica dello Yoga e della Meditazione. È nato così il Mysa Chakra Yoga.)

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