Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Nervio Vago: Una guía completa para entender y superar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación, el estrés emocional y mejorar su vida
Scaricabile subito
8,49 €
8,49 €
Scaricabile subito
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
8,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
8,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Nervio Vago: Una guía completa para entender y superar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación, el estrés emocional y mejorar su vida
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi
Nervio Vago: Una guía completa para entender y superar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación, el estrés emocional y mejorar su vida
Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


¿Sufre de estrés crónico, inflamación o a veces le cuesta recordar cosas? ¿Sabía que puede mejorar fácilmente su memoria, reducir la ansiedad y prevenir la inflamación? El nervio vago es el mayor y más importante del cuerpo. Transmite mensajes hacia y desde el cerebro, el intestino, el corazón y otros músculos y órganos importantes. Sin embargo, problemas comunes como la irritación, el estrés o las lesiones físicas pueden interferir en la capacidad de funcionamiento del nervio. Afortunadamente, existen muchos métodos rápidos y sencillos para activar y entrenar el nervio, reforzar su posición y restablecer el bienestar de su cuerpo. Con actividades y ejercicios sencillos de seguir, este libro le muestra la mejor manera de abrir la intensidad del nervio vago para reparar su cuerpo y volver a un estado de paridad. Trataremos estos temas principales: Anatomía y funciones del nervio vago. Los nervios craneales Funciones esenciales del nervio vago Cómo afecta el nervio vago al estrés y la ansiedad Teoría polivagal Ejercicio para estimular y activar el nervio vago Medición de la función nerviosa con la variabilidad de la frecuencia cardíaca A través de una progresión de sencillos ejercicios de autosuperación, el libro representa formas directas de manejar el nervio vago para comenzar a relajarse profundamente, mejorar el descanso y recuperarse de daños y lesiones. Además, al estudiar el vínculo entre un nervio vago bien dirigido y el trabajo social es posible mitigar algunos de los efectos secundarios que causan muchos desequilibrios químicos. Útil para psicoterapeutas, especialistas, trabajadores del cuerpo y figuras parentales, así como para cualquier persona que se enfrente a las manifestaciones de la presión y el estrés constantes, este libro muestra cómo podemos hacer avanzar el funcionamiento autonómico en nosotros mismos y en los demás, y llevar al cuerpo a un estado de seguridad que ponga en práctica su capacidad intrínseca de repararse a sí mismo. Si está listo para descubrir los beneficios de un nervio vago completamente funcional, ¡compre su copia ahora!
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2021
Testo in SPA
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9798201111885
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da IBS.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Compatibilità:

Gli eBook venduti da IBS.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Cloud:

Gli eBook venduti da IBS.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore