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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Phobien - Verständnis und Bewältigung

di Aurelia Wolf (Autore)

epubli, 2024

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Descrizione

Phobien gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und können tiefgreifende Auswirkungen auf dein Leben haben. Sie sind mehr als nur gelegentliche Ängste oder Sorgen; sie sind spezifische, übermäßige und oft irrationale Ängste, die dein Verhalten und deinen Alltag erheblich beeinflussen können. Wenn du dich fragen solltest, was genau Phobien sind und wie sie dein Leben beeinflussen, ist dieses Buch genau für dich gedacht. Wir werden gemeinsam herausfinden, was Phobien ausmacht, welche Arten es gibt und wie du sie verstehen und eventuell bewältigen kannst. Mit meinen Ratschlägen und Tipps kannst du sie bewältigen und lernen, mit diesen umzugehen. Sei offen und trau dich, auch du kannst deine Phobien und Ängste besiegen und ein entspanntes Leben führen.

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Dettagli

Autore:

Aurelia Wolf

Anno edizione:

2024

Editore:

epubli

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783759851222

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