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La preparazione psicologica dello sportivo - Sophie Chevallon - copertina

LIBRO

La preparazione psicologica dello sportivo

Name: preparazione psicologica dello sportivo
Price: 12.00 EUR
Availability: InStock
Author: Sophie Chevallon
ISBN: 8841220376

di Sophie Chevallon (Autore)

De Vecchi, 2009

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Descrizione

Un modo per ''allenare la mente'' seguendo i consigli di una giornalista sportiva, ritrovare e rafforzare la motivazione e la fiducia in se stessi e ottimizzare il rendimento sportivo. Infatti per una perfetta performance è utile esercitare il fisico, padroneggiare le tecniche e valutare di volta in volta la tattica più adatta, come pure prevenire e controllare lo stress da fatica e l'ansia da competizione.

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Dettagli

Autore:

Sophie Chevallon

Editore:

De Vecchi

Anno edizione:

2009

Pagine:

112 p.

EAN:

9788841220375

La recensione di IBS

Un modo per ''allenare la mente'' seguendo i consigli di una giornalista sportiva, ritrovare e rafforzare la motivazione e la fiducia in se stessi e ottimizzare il rendimento sportivo. Infatti per una perfetta performance è indispensabile esercitare il fisico, padroneggiare le tecniche e valutare di volta in volta la tattica più adatta, come pure prevenire e controllare lo stress da fatica e l'ansia da competizione.

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