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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Relaxation to prepare for an exam

di Frédéric Garnier (Autore)

Katie Haigh (Narratore)

SAGA Egmont, 2017

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Descrizione

Stress, tension and anxiety can make us miss out on all the positive life offers us every day, and they take their toll health-wise. This series of relaxation exercices is intended to bring the listener to a state of complete relaxation through simple, efficient and proven techniques. Each script will guide you and provide tools you can use anytime you are subjected to pressure, be it work-related or in any other environment. You will learn reliable exercices and improve your concentration skills to better cope with pressure, decrease stress, and improve your overall performance.

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Dettagli

Autore:

Frédéric Garnier

Narratore:

Katie Haigh

Durata in (hh:mm:ss):

01:31:18

Anno edizione:

2017

Editore:

SAGA Egmont

Testo in en

EAN:

9782821109414

Compatibilità

Formato:

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