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RÉSUMÉ - Stick with It / S'y Tenir : Un processus scientifiquement prouvé pour changer votre vie - pour de bon par Sean D. Young
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* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. Comment tenir ses résolutions ? Tout le monde veut s'améliorer et pourtant seule une minorité parvient à atteindre son objectif. La clé est de comprendre comment fonctionne votre esprit pour vous aider à créer de bonnes habitudes qui dureront. Dans ce livre, vous apprendrez : Comment fixer un objectif réalisable ? Quelle est l'astuce pour maintenir une bonne habitude ? Comment tenir une résolution ? Comment se motiver à prendre une résolution ? Comment arrêter une mauvaise habitude ? Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. Prêt à tenir vos résolutions ? Allons-y ! *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !
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Dettagli

00:06:45
2022
Testo in Fra
9781669623984
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