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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Resumen: Hábitos atómicos

di Brooks Bryant (Autore)

Ninja Reads, 2023

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Descargo de responsabilidad: Este no es el libro oficial. Este es un libro de síntesis y no acompaña al libro oficial. En 'Hábitos Atómicos', Clear revela cómo las acciones cotidianas, no importa cuán pequeñas, tienen un impacto acumulativo en nuestra vida, llevándonos al éxito o al fracaso. Mediante la comprensión y la modificación de nuestros hábitos diarios, podemos forjar un camino hacia una vida mejor y más productiva. Nuestra síntesis destaca las enseñanzas centrales de Clear, desde cómo crear nuevos hábitos y eliminar los malos, hasta la importancia de la consistencia y la recompensa. Con ejemplos prácticos y estrategias accesibles, aprenderás a diseñar tu entorno para promover buenos hábitos, superar la falta de motivación y hacer que las conductas positivas se vuelvan automáticas.

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Dettagli

Autore:

Brooks Bryant

Durata in (hh:mm:ss):

00:52:32

Anno edizione:

2023

Editore:

Ninja Reads

Testo in SPA

EAN:

9798368968735

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