Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Rewire Your Anxious Brain: The Truth About the Brain and Soul Connection How to Change Your Mind, Master Your Emotions, Heal Your Life & Create a New You
Scaricabile subito
4,49 €
4,49 €
Scaricabile subito
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
4,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
4,49 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Rewire Your Anxious Brain: The Truth About the Brain and Soul Connection How to Change Your Mind, Master Your Emotions, Heal Your Life & Create a New You
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi
Rewire Your Anxious Brain: The Truth About the Brain and Soul Connection How to Change Your Mind, Master Your Emotions, Heal Your Life & Create a New You
Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


Mastering Your Mind, Body, and Soul Can Rest the Effects of Stress, Anxiety, and Even the Ego to Achieve Optimal Health and Desired Success in Anything You Face, and All It Takes Is a Few Simple Tools to Get You There, One of Which Takes a Mere 24 Hours! Maybe your negative thoughts have exploded into something new while you attempt to recognize the behavioral changes resulting in emotional fallouts and consequently physical damage to your health. What do you do? How do you resolve the lost connection with your emotional regulation? There's so much to learn about human behavior before sitting like a monk on a rock. Besides, there are many more ways to master the brain, consciousness, and body. To become a master, you have to leave small-minded techniques behind and become an advanced student. It's possible to remove what doesn't serve you from your brain and replace it with skills and practical daily habits that will only serve your interests. In this book, you'll find among many other tools: An understanding of the model that regulates your thinking patterns A guide to how the soul comes into effect, including the conscious and subconscious minds A way proved by science to connect the brain and soul to gain mastery over emotional regulation Two brain detoxes to regain your attention for healthy living and reduced depression, stress, or anxiety A list of advanced mindfulness and meditation techniques to boost your relaxation and self-awareness to the next level Dedicated ways to sleep better A list of exercises specifically chosen to boost physical and mental well-being How to increase flow, memory, and attention to forget the things you don't need and remember the new habits you'll practice The holy grail of keeping the brain young and healthy Life doesn't have to rule you. As a consultant with 10 years of experience who collaborates with scientists and dieticians, I can guarantee that you'll gain something from this book. In the worst-case scenario, you'll learn something new and unique, but in the best-case scenario, you'll become the beast who masters your brain, body, and soul! I haven't met anyone who didn't walk away with something when they adopted my tools.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2021
Testo in en
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9798201467869
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da IBS.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Compatibilità:

Gli eBook venduti da IBS.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Cloud:

Gli eBook venduti da IBS.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore