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Stop alla depressione - Roberto Pagnanelli - copertina
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Stop alla depressione - Roberto Pagnanelli - copertina

Descrizione


L'autore descrive la depressione e i suoi effetti; suggerisce strategie per prevenire la stanchezza e l'inquietudine attraverso l'adozione di uno specifico stile di vita e di alimentazione; consiglia cure naturali, illustrando le virtù terapeutiche di erbe e piante, nonché il loro impiego in rimedi antidepressivi fai-da-te. Offre quindi gli strumenti per affrontare questa patologia, alternando il contenuto informativo a testimonianze di pazienti e proponendo al lettore valide alternative terapeutiche. Gli argomenti trattati: occhi di passione, storie vere e casi clinici, i modi di sentire del depresso, la mancanza d'entusiasmo e il senso di responsabilità, questionario, sintomi, principali cause ed effetti, le curiosità e le genialità della depressione, droghe, malessere e depressione, la prevenzione, l'alimentazione, la fototerapia e la musica, le cure naturali, i macerati glicerici spagyrici e la spagyria, l'omeopatia e le cinquantamillesimali hahnemanniane, i fiori italiani, l'aromaterapia, le esperienze mentali e gli esercizi psicologici.
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Dettagli

2013
7 gennaio 2013
214 p., Brossura
9788834429518

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Francesco
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Interessante

E' un libro che sicuramente suscita interesse ma che lascia anche ampio margine di opinabilità. Sulle cure suggerite sono del parere che possano essere discusse da molti punti di vista, oggettivi e soggettivi. A lettura ultimata sono rimasto comunque perplesso.

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