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Anno edizione: 2019
Anno edizione: 2019
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Grande libro . Esercizi spiegati bene , con molte foto , e in piu ottime indicazioni e spiegazioni sui meridiani energetici .Spiegazioni che hanno ampiato la mia gia nutrita conoscenza nel campo, essendo praticante shiatsu
Nel mare fin troppo ampio dei libri su metodi di guarigione più o meno miracolose, questo ottimo volume è da non perdere di vista, prezioso per praticare esercizi ben strutturati e organizzati grazie alla solida preparazione dell'autrice. Possiedo vari testi su Qi-gong e ginnastiche mediche orientali, e posso dire che questo è uno dei migliori, chiaro ed esauriente permette di praticare agevolmente gli esercizi fin da subito. Con costanza e dedizione, i risultati si vedono entro pochi giorni.
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