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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Supercharge with Superfoods

di B.E. Horton (Autore)

Delia Quigley (Autore)

Adams Media, 2010

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Descrizione

Living healthier and longer is simpler than you may think--when you know your superfoods. With Supercharge with Superfoods, you learn how to derive the most positive benefits from the top twenty-five superfoods. Expert authors Delia Quigley and B.E. Horton, MS, RD, offer 365 tips on incorporating these important foods into your diet, including how to: Eat blueberries to fuel brain power Prevent cancer with broccoli Lower cholesterol with oats Make skin look youthful with pumpkin products Eat salmon for your heart Protect eyes with spinach Boost your immune system with yogurt Empowering and educational, this complete and concise guide is your new and improved way to look good and feel great!

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Dettagli

Autore:

B.E. Horton, Delia Quigley

Anno edizione:

2010

Editore:

Adams Media

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781440507090

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