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Le trappole della mente
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Vi è mai successo di bloccarvi nell'inutile tentativo di ricordare un nome? Oppure di controllare più e più volte la valigia appena fatta nel dubbio di aver dimenticato qualcosa? O di dannarvi a rivangare un passato che non si può più cambiare? Tranquilli, siete in buona compagnia: come insegna l'autore di questo libro, chiunque prima o poi è caduto vittima delle cosiddette «trappole della mente». Molteplici e sempre pronte a scattare, queste abitudini a pensare in modo sbagliato non soltanto ci complicano l'esistenza, ma ci sottraggono tempo ed energia preziosi. Evitarle è possibile, basta imparare a riconoscerle: ad aiutarci in questa impresa è André Kukla, che ci guida alla scoperta dei nostri processi mentali e dei loro passaggi inutili, veri e propri vuoti di consapevolezza in cui spesso precipitiamo ma contro i quali possiamo adottare opportune strategie d'uscita. Partendo da situazioni di vita reale, questo libro rappresenta un valido strumento per tutti coloro che hanno deciso di cominciare a godersi appieno la vita.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2020
Formato:
Tascabile
In commercio dal:
17 settembre 2020
Pagine:
208 p., Brossura
EAN:
9788850256792
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francesco
14 gennaio 2011
Le trappole della mente secondo me offre ottime sollecitazioni per sviluppare e migliorare l'autoironia. Gli esempi citati sono abbastanza simbolici ma quando si legge riguardo a come le trappole della mente concatenano il loro effetto, allora, la mira del 'cacciatore di trappole della mente' deve farsi più precisa. Il tutor Kuklà, in questo caso, mi sembra valido. Offre un quadro abbastanza ampio delle varie forme assunte dalle trappole della mente e, soprattutto, invita a non cadere in trappola utilizzando strumenti che si rivelino a loro volta trappole.
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Fabio
16 dicembre 2009
La maggior parte dei testi di psicologia moderni - anche quelli di "autoaiuto" se sono seri - citano, come minimo, ricerche (recenti, si spera) e altri testi (un minimo di bibliografia, che diamine). Questo no. Perchè?? Sulle cosiddette trappole della mente (espressione sensazionalistica e non scientifica, ma pazienza) esistono molti libri, migliori di questo, sia sul versante scientifico (buttate in google "daniel kahneman") sia su quello dell'autoaiuto (il ns Giacobbe con il suo "Seghe mentali"). Questo oltretutto è notevolmente noioso...
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gianni
22 ottobre 2008
Intanto credo che il primo commento inserito sia forse riferito ad un altro testo,c'è stata confusione di testi forse.Comunque sono rimasto un po insoddisfatto,il prezzo è molto caro rispetto ad altri manuali di psicologia,i concetti sono espressi con molta ripetitivita e lungaggine,si perde spesso il filo di comprensione totale,a volte non c'è chiarezza proprio perche manca la sintesi,puo sembrare un soliloquio dell'autore,il linguaggio pero rimane forbito e professionale,per comprenderlo a pieno e sfruttarlo va riletto piu di una volta.Sconsigliato a chi ha pochi strumenti culturali.
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