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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Ultimate Calorie Counter

di Buff Sheila (Autore)

St. Martin's Paperbacks, 2002

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Descrizione

Say goodbye to crash diets, hunger pangs, cravings, and diet drug! health writer Sheila Buff tells you everything you need to know to lose weight safely and easily, and keep it off, in The Ultimate Calorie Counter. --At-a-glance calorie counts on the foods and beverages Americans commonly eat, including brand names and fast-food restaurants. --Charts to pinpoint your optimal calorie intake. --Expert tips for cutting calories without eating less. --Great calorie-saving food substitutions. --Fastest fat-burning exercises. --How to enjoy dining out while counting calories.

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Dettagli

Autore:

Buff Sheila

Anno edizione:

2002

Editore:

St. Martin's Paperbacks

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781429997645

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