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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Vipassana

di Shonali Sabherwal (Autore)

Random House Audio, 2022

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Descrizione

Do you wish to sharpen your awareness? Train your mind to observe your thoughts and emotions? Bestselling author Shonali Sabherwal's latest book is for anyone looking to start meditating. With a detailed guide and a focus on Vipassana, it shows you how to control the highs and lows in life and take charge of your happiness. It teaches you how to occupy a state of equanimity and be present in the moment through an ancient technique used by the Buddha for enlightenment. Lift yourself up on this journey from misery to happiness, from defilement to purity, from bondage to liberation and from ignorance to enlightenment. Turn your life around through Vipassana.

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Dettagli

Autore:

Shonali Sabherwal

Durata in (hh:mm:ss):

05:14:02

Anno edizione:

2022

Editore:

Random House Audio

Testo in en

EAN:

9789354922114

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