Yoga per la gravidanza e la nascita

Françoise B. Freedman

Curatore: D. Volpi
Editore: Fabbri
Collana: Manuali Fabbri
Anno edizione: 2005
In commercio dal: 23 marzo 2005
Pagine: 160 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788845109607
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Descrizione
Medico e antropologa dell'Università di Cambridge, l'autrice di questo manuale ha fondato l'associazione Birthlight, che promuove attraverso la pratica dello yoga un atteggiamento innovativo nei confronti della gravidanza, del parto e della prima infanzia. Lo yoga è infatti fonte di grandi benefici per la mente e per il corpo e può arricchire l'esperienza della nascita e della maternità. Fotografie a colori e didascalie spiegano ogni singolo esercizio per prepararsi a diventare mamme.

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