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Basta poco. Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
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Basta poco. Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
I motivi per cui dovresti leggere questo libro:Perché non hai fatto un respiro profondo dall’ultima volta che ti sei tuffato in piscina.Perché consigli la meditazione a tutti gli altri e tu non la fai.Perché ti arrabbi con te stesso per esserti arrabbiato.Perché hai comprato un tappetino da yoga e non l’hai mai usato.Perché a volte la meditazione funziona meglio delle medicine.Perché pensi che la meditazione non sia per te... ma in realtà ti sbagli!
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Autore:
Editore:
Formato:
Testo in italiano
Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
224 p.
Layout:
Reflowable
EAN:
9788828500353
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Barbara
06 luglio 2021
Il libro mi è piaciuto molto anche se l'ho trovato in alcuni punti ripetitivo. Però da molti consigli utili su come cominciare a meditare e mantere gli insegnamenti nel tempo... Consigliato
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Chiara
12 maggio 2020
Finalmente un libro che tratta questo tema in modo semplice e chiaro. Adatto a chi vuole avvicinarsi a questa pratica, capirne di più e cominciare a praticarla grazie ad un semplice programma di otto settimane senza provare più vergogna o imbarazzo.
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n.d.
12 marzo 2019
nulla di eccezionale; piuttosto banale e ovvio
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